Trong đời sống, đau đầu là triệu chứng thường gặp ở cả nam và nữ, ở mọi lứa tuổi, từ người lao động phổ thông cho tới nhân viên văn phòng. Châm cứu chữa đau đầu là một trong những phương pháp dùng để điều trị đau đầu rất hiệu quả. Quý bạn đọc hãy cùng BacSiDongY.com tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé.
Những nguyên nhân khiến bạn đau đầu?
Đau đầu có rất nhiều
nguyên nhân:
- Do các bệnh thần kinh
như chấn thương sọ não, hội chứng tăng áp lực nội sọ, đâu đầu migraine, rối loạn
chức năng,…
- Do bệnh toàn thân như
nhiễm độc, nhiễm khuẩn toàn thần thân, say nắng, say nóng,…
- Do bệnh nội khoa như
bệnh tim mạch, tiêu hoá, thận mạn tính, thiếu máu,…
- Do các bệnh chuyên
khoa khác như biến dạng cột sống cổ, đau thần kinh chẩm lớn, thoát vị đĩa đệm cột
sống cổ, viêm động mạch thái dương,…
Tác dụng của châm cứu trong việc chữa
đau đầu
Khái quát châm cứu trong điều trị
đau đầu
Châm cứu giúp dòng năng
lượng (gọi là “khí”) chạy xuyên suốt theo các kinh mạch. Chuyên gia châm cứu sẽ
đặt kim ở huyệt, thường là dọc theo lưng hoặc cổ, nơi giúp làm chậm dẫn truyền
đau. Đôi khi, xoa bóp đầu nhẹ nhàng cùng với châm cứu trong 1 giờ. Ngoài ra,
bác sĩ có thể đề nghị thay đổi chế độ ăn uống. Ví dụ: Caffeine có thể làm nặng
thêm chứng đau nửa đầu do caffeine làm gián đoạn dòng năng lượng của cơ thể.
Đến giờ, chúng ta vẫn
chưa rõ cơ chế châm cứu chữa bệnh giảm đau hoặc giảm chứng đau nửa đầu. Tuy
nhiên, nhiều nguyên cứu cho thấy châm kích hoạt các đường dẫn truyền ức chế cảm
giác đau.
Kim kích thích các dây
thần kinh tiết ra hormone, chẳng hạn như endorphin, thuốc giảm đau nội sinh. Điều
này kích thích thể dịch và tuần hoàn khiến châm cứu làm giảm chứng đau nửa đầu
và đau đầu do căng thẳng.
Một số nghiên cứu
Có một số nghiên cứu
tìm hiểu cơ chế liệu pháp xoa bóp đầu và
vai có thể làm giảm đau đầu. Điều này có thể liên quan đến việc kích thích các
huyệt trên đầu.
Trong một nghiên cứu nhỏ
vào năm 2002, các nhà khoa học muốn biết liệu
xoa bóp có giúp điều trị cho 4 người bị đau đầu do căng thẳng mãn tính
hay không. Thực hiện xoa bóp 2 đến 3 lần mỗi tuần trong 6 tháng.
Trong tuần đầu điều trị,
xoa bóp huyệt làm giảm số lần đau đầu. Sau 6 tháng, số cơn đau đầu giảm từ gần
bảy cơn đau mỗi tuần xuống chỉ còn hai cơn đau mỗi tuần. Thời gian đau đầu cũng
giảm một nửa trong suốt thời gian điều trị.
Một nghiên cứu lớn
khác, cho thấy rằng châm cứu 10 lần làm giảm tần suất xuất hiện, thời gian và
cường độ các cơn đau đầu. Tỷ lệ giảm đau mạn tính bằng châm cứu khoảng 55–85%,
so sánh với thuốc mạnh (morphine 70%) và giả dược (30-35%).
Cách thức chữa đau đầu bằng châm cứu
Chỉ định
- Đau đầu do viêm dây
thần kinh sinh ba (do virus Herpes Zosters).
- Đau đầu migraine.
- Đau đầu căng cơ.
- Đau đầu do viêm xoang
.
- Đau đầu do thoái hóa
cột sống cổ.
- Đau đầu cho thoát vị
đĩa đệm cột sống cổ.
Chống chỉ định
- Các tình trạng chấn
thương đầu, vỡ sọ, tình trạng nhiễm độc nhiễm khuẩn toàn thân, hội chứng tăng
áp lực nội sọ.
- Cơ thể suy kiệt, sức
đề kháng giảm, phụ nữ có thai.
- Tránh châm vào những
vùng huyệt có viêm nhiễm hoặc lở loét ngoài da.
- Tất cả những cơn đau
nghi do nguyên nhân ngoại khoa…
Các huyệt thường châm
Hợp cốc
Vị trí: Khi ta khép
ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ giữa ngón trỏ ngón
cái, bên ngoài xương bàn ngón 2.
Hợp cốc là huyệt chủ
vùng đầu mặt, nên có tác dụng trong điều trị đau đầu.
Toàn trúc
Vị trí: huyệt nằm ở chỗ
lõm đầu trong cung lông mày, thường dùng trong điều trị đau đầu vùng trán.
Chỉ định: Đau đầu do
viêm xoang.
Dương bạch
Vị trí: Nằm trước trán,
trên đường dọc giữa mắt, từ cung lông mày đo lên 1 thốn
Chỉ định: Đau đầu vùng
trán.
Phong trì
Vị trí: Huyệt nằm trong
chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ.
Chỉ định: Đau đầu do
thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm, do thay đổi thời tiết
Bách hội
Vị trí: Huyệt là giao
điểm của đường dọc giữa đầu và đường nối giữa 2 đỉnh loa tai
Chỉ định: Đau đầu vùng
đỉnh
Tứ thần thông
Vị trí: Từ bách hội đo
ra trước, sau, sang trái, sang phải 1 thốn (nằm trên đường dọc giữa đầu, hoặc
đường nối 2 đỉnh loa tai)
Chỉ định: Đau đầu vùng
đỉnh
Cách châm cứu chữa đau đầu
Tùy vào thể bệnh theo y
học cổ truyền, mà người thầy thuốc sẽ chọn châm bổ (hư chứng) hay châm tả (thực
chứng), ôn châm hay không (nếu có yếu tố hàn sẽ ôn châm để ôn ấm lại đường
kinh).
Có
thể chọn các phương pháp:
- Hào châm: Phương pháp
dùng kim với nhiều kích cỡ khác nhau kích thích vào huyệt vị thuộc hệ kinh lạc
trên cơ thể.
- Điện châm: Phương
pháp kích thích điện lên huyệt qua kim châm cứu, hoặc qua điện cực nhỏ hoặc bằng
dụng cụ hít đặt lên da vùng huyệt để phòng và trị bệnh.
- Châm cứu: Phối hợp
châm và cứu. Có thể cứu trực tiếp hoặc gián tiếp qua miếng gừng.
Nguy cơ có thể xảy ra khi châm cứu
chữa đau đầu
Vựng
châm
Là tình trạng bệnh nhân
hoa mắt, chóng mặt, vã mồ hôi, mạch nhanh, nhỏ, khó bắt, sắc mặt nhợt nhạt.
Xử trí: trường hợp này
cần rút kim nhanh, cho bệnh nhân nghỉ ngơi và uống nước chè đường nóng, nằm nghỉ
tại chỗ. Kiểm tra mạch, huyết áp
Chảy
máu khi rút kim
Xử trí: dùng bông vô
khuẩn ấn tại chỗ, không day.
Lưu ý khi lựa chọn châm
cứu chữa đau đầu
Nếu đây là lần đầu tiên
châm cứu, bạn nên đặt danh sách các câu hỏi cho bác sĩ. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn
một liệu trình bao lâu và số lần châm để giảm các triệu chứng của mình.
Một số người có cảm
giác châm chích khi châm cứu, hãy nói với bác sĩ nếu bạn cảm thấy lo lắng.
Công ty bảo hiểm thường
không chi trả cho quá trình châm cứu, vì vậy hãy hỏi về chi phí bạn cần để điều
trị giảm triệu chứng đau đầu
Những phương pháp đông y khác chữa
đau đầu
Tinh dầu và tập thể dục
có thể giúp bạn giảm đau. Tinh dầu hoa oải hương đã được nghiên cứu là một
phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn.
Các nghiên cứu cho thấy
tập thể dục nhịp điệu có thể là một lựa chọn khác. Tập thể dục giúp cải thiện
tuần hoàn, giảm căng thẳng và tăng dung tích phổi,…. Những người bị chứng đau nửa
đầu thường được khuyến khích áp dụng thói quen tập thể dục nhịp điệu để tránh
căng thẳng.
Châm cứu đạt được những
hiệu quả nhất định khi điều trị đau đầu. Tuy nhiên, có một số trường hợp bệnh
nhân cần đi khám và dùng thuốc Đông Y để cân bằng cơ thể; trong đó có châm cứu
chữa đau đầu. Bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ khi muốn thực hiện châm cứu nhé.
Nguồn:
BacSiDongY.com
